Recettes de shakes Délice de fraise
Recettes de shakes Délice de fraise
Recettes de shakes Herbalife® Formula 1 Délice de fraise
Shake fraise-orange
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise
240 ml de jus d'orange non sucré
quelques gouttes d'arôme d'ananas
4-6 fraises fraîches & 4-6 glaçons
Shake au jus de fruits
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise
240 ml de jus de fruits non sucré
(orange, baies, pamplemousse, myrtilles)
4-5 fraises fraîches ou ½ banane
4-6 glaçons
Shake Arie
1 cuillère à soupe de Formula 1 Délice de fraise
1 cuillère à soupe de Formula 1 Vanille onctueuse
120 ml de jus d’orange & 120 ml de jus d'ananas
½ banane
écrasée
Kapalua Crush
Formula 1 – Délice de fraise
2 cuillères à soupe d'ananas en purée
1 cuillère à soupe de lait de soja à la noix de coco ou de lait de coco & 130 ml
de jus d'orange
Shake à la canneberge
Formula 1 – Délice de fraise
Jus de canneberge
4 fraises, cassis, framboises (frais ou surgelés) & 2 cuillères
de yaourt maigre.
Fruit Fizz
Formula 1 – Délice de fraise
1 tasse de jus d'orange non sucré
1 banane & 4 cuillères à soupe de yaourt à la fraise
Cocktail fraise-kiwi
Formula 1 – Délice de fraise
100 g de fraises fraîches
Jus de citron & 250 ml de lait de soja entier ou de lait de coco & 1 kiwi
Eau minérale
Mixez la Formula 1 avec les fruits, le jus de citron et le lait de soja ou de coco. Versez-le
en même temps que l'eau minérale dans un grand verre.
Rhubarb Fool
Faites cuire quelques morceaux de rhubarbe fraîche dans
un petit peu d'eau – sans sucre
1 cuillère à soupe de crème fraîche
2 cuillères à soupe
de Formula 1 Délice de fraise
Mélangez dès que les fruits ont refroidi.
Shake Sensation fraise
2 cuillères à soupe de Formula 1
Délice de fraise
1/4 litre d'eau
1 tasse de fraises fraîches
1 abricot frais et bien mûr
Mixez au blender et garnissez de rondelles de kiwi et de fraises
4 glaçons
Shake fraîcheur
1 cuillère à soupe de Formula 1 Délice de fraise
1 cuillère à soupe de Formula 1 Vanille
120 ml de jus d’orange
120 ml de jus d'ananas
½ banane écrasée
4 glaçons
Shake tropical
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise, 250 ml
de jus de fruits tropicaux
Shake passion
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise, 250 ml
de jus de fruit de la passion (maracuja) et ½ banane
Shake « Tout le monde l'adore »
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise,
250 ml de boisson multivitaminée et 3-4 fraises fraîches
Shake yaourt-muesli
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise
250 ml de yaourt maigre et deux cuillères à soupe de muesli nature
Shake jus-lait
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise, 250 ml
de boisson lactée aux fruits au choix
Shake banane
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise, 250 ml
de yaourt à boire et ½ banane
Shake aux fruits
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise, 250 ml
de jus de pomme, de pamplemousse ou de citron, complétés de 4-5 glaçons
Milkshake à la fraise
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise, 250 ml
de yaourt à boire
Shake babeurre de soja ou lait de coco
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise, 250 ml
de babeurre de soja ou de lait de coco et 4-5 fraises fraîches
Shake yaourt-fraise
2 cuillères à soupe de Formula 1 Délice de fraise,
250 ml de yaourt maigre et 4-5 fraises fraîches
Avertissement : toutes les références à la gestion du poids se rapportent au programme de gestion du poids Herbalife, qui comprend notamment une alimentation équilibrée, une activité physique régulière, un apport quotidien suffisant en eau, la prise de compléments alimentaires si nécessaire et un repos suffisant. Les résultats individuels peuvent varier.